休職期間に入ってから、 最初は「休職をしてしまった」という事実がショックで、 それを受け入れるまでに時間が掛かりました。 朝起きても、文字通りに”何もできない”でただ人形のように 茫然自失としている時間も多くありました。 とりあえず、だるい・しん…

Amazonのオーディブルで、 「空飛ぶタイヤ」作者：池井戸潤の聴講が終わりましたので感想。 まずオーディブルについて。 オーディブルで、長編小説を聴くのは初めてでしたが、 このような長編小説こそ、”読む”より”聴く”方が相性がいいのでは？ と感じさせら…

病名「心身の過労状態」という一ヶ月の休職診断書をもらって、 まずは上司にその旨をメールで連絡。 その日の午後に、電話で状況の詳細を連絡し、 翌日に産業医および人事と面談をして、休職手続き等を行うことに。

突然出社できなくなったその日、電話で心療内科クリニックを予約。 最初は、予約で一杯という感じの答えであったが、 お昼休みに何とか追加で診てもらえるような形となった。 いざクリニックに行こうとすると初めての心療内科に、非常に不安になる。 その日…

休職に至った経緯をまとめます。 仕事では、会社の業績が好調で、ず〜〜っと繁忙期という状況。 半年ほど、ずっと残業時間は月に７０時間ほどの 長時間労働といっていい状況であった。 またプライベートでは、数ヶ月前には次女が産まれていたこともあり、 帰…

はじめして、スズアヤと申します。 よろしくお願いいたします。 某メーカーに勤めている３０代の機械系エンジニアですが、 現在、過労で倒れて休職中です。 休職中に感じたことや、日々の出来事を書き記す場所（備忘録的）として、 このブログを書いていこう…